mypham9 31/10/2017 08:29
Thumb lg 1bce27fa 3c3c 47e8 a4c6 d0c8ac419bc9

Da mặt bị chảy xệ phải làm sao?

Khi da mặt bị chảy xệ, bạn nên bắt đầu có lại một lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất, thường xuyên tập thể dục, dùng kem chống nắng để giảm thiểu tác động của tia cực tím, thường xuyên massage các vùng da để chống chảy...

publish 31/10/2017 08:29

Da mặt bị chảy xệ phải làm sao?

Khi da mặt bị chảy xệ, bạn nên bắt đầu có lại một lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất, thường xuyên tập thể dục, dùng kem chống nắng để giảm thiểu tác động của tia cực tím, thường xuyên massage các vùng da để chống chảy...


Khi da mặt bị chảy xệ, bạn nên bắt đầu có lại một lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất, thường xuyên tập thể dục, dùng kem chống nắng để giảm thiểu tác động của tia cực tím, thường xuyên massage các vùng da để chống chảy xệ và đắp mặt nạ dưỡng da chống lão hóa.

  • Mắt bị nhăn nheo, quầng thâm, hốc mắt sâu phải làm sao?
  • Bao nhiêu tuổi thì dùng kem chống lão hóa?

Nguyên nhân của việc chảy xệ da

Chảy xệ da là hiện tượng da mất đi tính đàn hồi, các tế bào da bị thiệt hại, giảm mô liên kết (có tác dụng giúp da mềm mại, trẻ trung như collagen, eslastin). Biểu hiện rõ nhất của việc chảy xệ là da chùng xuống, không còn căng mướt và xuất hiện nhiều nếp nhăn khiến dung nhan già nua, kém sức sống.

Hiện tượng này là quá trình tất yếu của lão hóa cộng với tác động ngoại cảnh và một số thói quen sinh hoạt
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng chảy xệ da, trong đó tuổi tác cũng là một trong những kẻ thù của làn da. Từ tuổi 25 trở đi, da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Lúc này, phái đẹp cần xây dựng một chế độ chăm sóc tốt hơn cho làn da.

da-mat-bi-chay-xe-phai-lam-sao-1

Một nguyên nhân không kém phần quan trọng là việc chăm sóc da mặt không đúng cách như tẩy trang, rửa mặt… sai phương pháp hoặc dùng các loại mỹ phẩm kém chất lượng.

Giảm cân cũng gây ra hiện tượng da bị chảy xệ do việc mất đi phần lớn trọng lượng cơ thể trong thời gian ngắn. Một số thói quen xấu như hút thuốc lá, uống rượu hay thường xuyên thức khuya làm giảm thiểu nồng độ oxy trong da, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Collagen và elastin cũng bị thiệt hại, dẫn đến tình trạng già đi, da nhanh chóng chảy nhão.

Đọc ngay:  Hướng dẫn chọn phấn highlight phù hợp với từng tone màu da

Đặc biệt, các yếu tố môi trường như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, khói bụi,… là “thủ phạm” chính khiến làn da của bạn nhanh lão hóa và “xuống sắc”. Để có thể đẩy lùi quá trình chảy xệ da, bạn hãy bắt tay ngay vào một chế độ chăm sóc da hợp lý, lành mạnh.

Các cách đẩy lùi và chống chảy xệ da mặt

Xây dựng chế độ sống lành mạnh

  • Bổ sung thực phẩm lành mạnh: Để có được làn da khỏe mạnh, săn chắc, hãy bổ sung các thực phẩm giàu collagen, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Cần tránh đồ ăn sẵn và thực phẩm nhiều đường.
  • Uống đủ nước: Nước là chìa khóa để ngăn chặn hiện tượng da chảy nhão, giúp giải độc tố trong da. Da bị mất nước sẽ không thể thực hiện chức năng sản sinh collagen cũng như nhiều chức năng quan trọng khác.
  • Từ bỏ các thói quen sinh hoạt xấu: Xây dựng lối sống lành mạnh và giải tỏa stress để có làn da tươi trẻ theo thời gian.
  • Tập thể dục: Các chuyên gia cho rằng việc xây dựng lượng cơ nạc ở vị trí chất béo đang mất đi sẽ giúp da săn chắc. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có một chế độ tập luyện an toàn.
  • Bảo vệ da với kem chống nắng: Để giảm thiểu tác động của tia cực tím gây phá huỷ collagen và elastin, bạn nên thoa kem chống nắng Outdoor Block UV trước khi ra ngoài 30 phút và luôn trang bị đầy đủ các vật dụng chống nắng. Outdoor Block UV không chỉ đem đến chỉ số chống nắng hoàn hảo SPF50/PA+++ mà còn tạo lớp nền láng mịn, tươi sáng.
  • Tẩy trang, rửa mặt đúng cách: Rửa mặt hay tẩy trang là một thao tác tuy đơn giản nhưng lại ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn. Không nên mạnh tay hay lạm dụng các chất tẩy rửa sẽ khiến da dễ bị thương tổn, chảy xệ. Bạn cần chọn sửa rửa mặt và sản phẩm tẩy trang an toàn, phù hợp với làn da của mình.
  • Thường xuyên dưỡng ẩm: Kem dưỡng da rất quan trọng trong việc cung cấp độ ẩm, giúp tái tạo, tăng cường độ đàn hồi, kích thích sự liên kết giữa các mô, giúp da săn chắc và là biện pháp hiệu quả phòng chống chảy xệ da mặt.
Đọc ngay:  4 kem nền nào lâu trôi chẳng lo hết tone mùa hè

da-mat-bi-chay-xe-phai-lam-sao-2

Massage –  Biện pháp khắc phục cơ mặt chảy xệ

Để massage da má bị chảy xệ, bạn có thể thực hiện theo các bước như sau:

  •  Bạn rửa mặt sạch sẽ, sau đó, sử dụng lưng bàn tay, nhẹ nhàng vỗ nhẹ vào vùng da xung quanh cằm và dưới cằm để kích thích các tế bào da, giúp da mặt chống bị chảy xệ.
  •  Dùng ngón cái massage tròn nhẹ nhàng khu vực quanh cằm, việc này sẽ giúp lưu thông máu và loại bỏ các độc tố tích lũy trên mặt.
  •  Mở khẩu hình miệng hình chữ “O” sau đó massage hai bên miệng để giúp giảm bớt nếp nhăn. Dùng các ngón tay nhẹ nhàng bấm dọc lên phía trên xương gò má, từ từ massage ra 2 bên má. Tiếp tục, dùng 2 ngón tay giữa massage nhẹ nhàng trên mũi và bên dưới lông mày của bạn.
  • Sử dụng 3 ngón tay (trỏ, giữa và áp út) nhẹ nhàng xoa bóp trán bạn, di chuyển giữa trán đến đôi tai của bạn.

Mặt nạ dưỡng da cho da mặt bị chảy xệ

Mặt nạ dưỡng da là biện pháp cần thiết cho làn da lão hóa đặc biệt là tình trạng da má bị chảy xệ. Bạn nên sử dụng các loại mặt nạ dưỡng chất của các hãng dược, mỹ phẩm uy tín tuy nhiên bạn cũng có thể “tự chế” mặt nạ xóa nếp nhăn, căng da chảy xệ từ một số nguyên liệu tự nhiên. Bạn có thể áp dụng 1 loại mặt nạ phổ biến được nhiều người sử dụng hiện nay: mặt nạ sữa bột, vitamin E và mật ong.

Đọc ngay:  Bí quyết chọn màu phấn má phù hợp nhất với màu da của bạn

Để giúp làn da se khít và chống nếp nhăn, bạn hãy lấy 2 muỗng canh sữa bột và thêm một vài giọt dầu vitamin E  cùng một thìa mật ong tự nhiên. Sau đó, thoa đều hỗn hợp này lên da và rửa sạch mặt sau 10 phút. Tiến hành kiên trì, thường xuyên để có hiệu quả chống da má xệ cao nhất.

Tu khoa:

  • kem chống chảy xệ da mặt
  • nâng cơ mặt chảy xệ
  • nguyên nhân làm da mặt chảy xệ
  • da chảy xệ sau khi giảm cân

Author

Thumb lg 81af8c9f cff0 42f2 90f1 69da2678e68f

mypham9

Bình luận Ic comment spice
0

Ic post comment off
Bình luận

‘Nếu bạn thích bài viết này, hãy "like" nó ’

Trở nên phổ biến từ baomypham.com

Bài viết có liên quan


Bài gởi có liên quan